fredagsfika

 
Alltså ni måste bara testa dom här underbara nyttiga, godsakerna! Efter att min coach lagt ut receptet på dessa på både sin instagram och blogg har jag suktat efter att få göra en sats men ville ändå dubbelkolla innan för att se om det var "okej" med mitt kostschema. Och det var det!
 
Åt en ruta till mellanmål tillsammans med lite hallonkvarg och en kopp kaffe. Det var så gott. Längtar tills imorgon då jag får äta en till frukost! Jag ändrade lite i receptet efter vad jag hade hemma, typ fiberhavregryn istället för vanliga och jordnötssmör istället för mandelsmör. Orginalreceptet hittar ni hur som helst HÄR.
3 kommentarer

outfit

Idag var det kyligt. Rock och tjock halsduk fick åka på!


1 kommentar

act like the person you want to become

Torsdag förmiddag och jag är färdig med veckans styrketräning. Har känt mig stark och kunnat öka vikt i flera övningar. Det är kul! Vi är spellediga i helgen så jag har dock två spinningpass och en pw kvar innan jag är helt färdigtränad för den här veckan.
0 kommentarer